ผมร่วงเยอะมาก อาจเกิดจากการขาดวิตามินที่จำเป็น
หลายคนที่กำลังเผชิญกับปัญหาผมร่วง อาจเข้าใจว่าเกิดจากพันธุกรรม ฮอร์โมน หรือการใช้สารเคมีทำร้ายเส้นผม แต่ความจริงแล้ว โภชนาการ โดยเฉพาะการได้รับวิตามินและแร่ธาตุไม่เพียงพอ ก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุสำคัญที่ทำให้เส้นผมอ่อนแอ หลุดร่วงง่าย
